Branżowa Szkoła I Stopnia klasa 2 – WF

Temat: Zajęcia rekreacyjno-ruchowe – nauka żonglowania formą rozwijania koordynacji ruchowej i poprawiającą pracę mózgu

Witam

Dziś nietypowo. Nie będzie „zwykłych” ćwiczeń, ale nauczymy się żonglować. Pamiętajcie, że nie od razu musi się udać. Liczy się wytrwałoś, determinacja i trening. Dzięki opanowaniu żonglerki, poprawi się Wasza sprawność, koordynacja ruchowa, zręczność, a dzięki koncentracji uwagi, również praca mózgu. Mam nadzieje, że gdy spotkamy się w szkole będziecie dobrze podrzucać i łapać przedmioty żaglując nimi.. Obejrzyjcie załączony materiał i nie rezygnujcie przy pierwszych niepowodzeniach.

Temat: Piłka siatkowa – nauka rozgrywania piłki na trzy odbicia

Na wcześniejszych lekcjach opanowywaliśmy technikę odbić piłki sposobem górnym i dolnym, teraz pora na naukę rozegrania piłki na trzy odbicia. Pomoże Wam w tym załączony film instruktażowy. Ćwiczcie wraz z prowadzącym, nie tylko w trakcie filmu, ale doskonalcie umiejętności również w wolnym czasie.

Powodzenia.

https://ewf.h1.pl/student/?token=DuzbG3EgNMxT9i71aNUsCDRIbIWeXxRDTwmuhI4pDwxEIyJkZH